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모든 나물반찬에 꼭 넣어요~ 감칠맛이 일반 참치액보다 더 좋고요~ 특히 콩나물ㆍ시금치나물ㆍ고사리나물처럼 평소 자주 먹는 나물에 활용해 보세요~ 느끼하지 않으면서 은은한 감칠맛이 최고에요~ 고사리나물: 삶은고사리 200g, 다진마늘2t,설탕조금,국간장2t,참치액2t,들기름 2t 1.30분정도 양념을 넣어 재워주세요. 2.센불에서 볶다가 수분이 자작해지면 물 3T정도 넣고 약불에서 볶아주세요. 3.고사리가 부드러워지고 수분이 거의 없으면 불을 꺼주세요. 4.부족한간은 소금으로 해주시고 참기름조금 넣어주세요.
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감칠맛이 일반 참치액보다 더 좋고요~
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느끼하지 않으면서 은은한 감칠맛이 최고에요~
고사리나물:
삶은고사리 200g, 다진마늘2t,설탕조금,국간장2t,참치액2t,들기름 2t
1.30분정도 양념을 넣어 재워주세요.
2.센불에서 볶다가 수분이 자작해지면 물 3T정도 넣고 약불에서 볶아주세요.
3.고사리가 부드러워지고 수분이 거의 없으면 불을 꺼주세요.
4.부족한간은 소금으로 해주시고 참기름조금 넣어주세요.