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저탄고지를 실천하고 있는 가족입니다:) 벌써 두번째 구매하고있어요~~ 정말 간단하게 요리하는데 매번 남편이랑 아이는 멋진 요리라고 칭찬가득이라 자주 하는 "연어 빠삐요뜨" 진짜진짜 간단한 레시피 하단에 적어드려요~ 1. 오븐이나 에어프라이에 요리할꺼여서 연어기름이 많이 나오기때문에 종이호일 깔아주세요 2. 집에있는 자투리 야채 몽땅 잘라주세요~ 저는 애호박 당근 양파 사용했어요~ 3. 종이호일위에 양파올리고 연어올리고 소금 후추 올리브유 잔뜩 넣어주고 이쁜 색의 야채들 올려주세요 4. 에어프라이기 또는 오븐에 180도 15~20분 돌려주면 완성!!! 3살 아가도 부드러운 연어요리 참 좋아해요~ 제가 연어를 너무 좋아해서 자주 해먹다보니 남편도 어느새 맛있다고 먼저 찾더라구요:) 연말에 소소한 요리로도 괜찮아용~~ 건강한 식재료로 사랑하는 사람들과 행복한 식사하셔요
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벌써 두번째 구매하고있어요~~
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2. 집에있는 자투리 야채 몽땅 잘라주세요~
저는 애호박 당근 양파 사용했어요~
3. 종이호일위에 양파올리고 연어올리고 소금 후추 올리브유 잔뜩 넣어주고 이쁜 색의 야채들 올려주세요
4. 에어프라이기 또는 오븐에 180도 15~20분 돌려주면
완성!!!
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제가 연어를 너무 좋아해서 자주 해먹다보니 남편도 어느새 맛있다고 먼저 찾더라구요:)
연말에 소소한 요리로도 괜찮아용~~
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