오아시스마켓::믿을 수 있는 먹거리

아이들 영양제로 구매해봤습니다. 상세 페이지 내용을 보면 온가족 영양을 위한 건강기능식품이라고 나와 있는데, 사실, 성인들이 이 영양제 하루 3회 섭취한다고 해도 충분량은 아닙니다. 단, 4세 이상 유아나 어린이들이 재밌고, 맛있게 먹으면서 최소한의 건강 관리하기에는 좋은 것 같습니다.
비타민c와 d 함량은 240mg과 360iu(9ug)가 들어 있는데, 최소한의 용량이라고 보면 될 것 같습니다. 기본적으로 비타민c는 1000mg을 섭취해야 하고(1회) 하루에도 여러번 섭취해도 될 만큼 안전하기 때문에 비타프레쉬 귤젤리는 최소로, 추가로 비타민c를 복용하는 것을 권하고 싶습니다. 비타민d의 경우는 지용성이라서 과다 복용하지 않는 범위 내에서 추가해서 먹으면 될 것 같습니다.
아이들은 맛있고, 쉽게 먹을 수 있어서 참 좋아합니다. 기본적인 품질은 좋은 것 같아서 어린이용 건강 간식 정도로 생각해서 종종 구매해주려고 합니다.